가수이자 배우 정은지가 kbs '옥탑방의 문제아들'에서 놀라운 자기 관리 비법을 공개함 화제를 모았습니다. 그녀는 드라마 촬영을 위해 일시적으로 9kg을 증량했다가, 단 2주 만에 다시 9kg을 감량했다는 믿기 힘든 사실을 털어놓았습니다. 짧은 시간 안에 체중을 조절한 그녀의 철저한 자기 관리와 프로페셔널한 태도에 많은 시청자들이 감탄을 금치 못했습니다.단순히 살을 뺐다가 아닌, 역할에 맞게 몸을 만드는 배우로서의 완벽한 몰입 이것이 바로 정은지를 특별하게 만드는 이유 아닐까요? 이번 포스팅에서는 정은지가 공개한 '2주 만에 9kg 감량한 방법'을 자세히 알아보겠습니다. 2주 만에 9kg 감량 방법 1. 하루 세 번, 유산소 3타임 루틴 정은지가 밝힌 다이어트 핵심은 바로 '유산소 운동 3타임 루..